近所をジョギングしていると最近、度々止まってしまう…
エッ(@д@)何故かって！！
そうなんです(￣∀￣)冬物バーゲンであります。この時期は洋服のバーグエンですな♪
とは言っても男性物のお店は少ないから、立ち止まるとほとんど女性物のお店なんですけどね(≧∇≦)ニャハハハ♪
しかし、止まった以上はチェックしようじゃあ~~りませんか(極古)
セールの文字に弱いのは人間であるが故ですなぁ~~とつくづく感じますな・・・
そんな怪しい人を見掛けたなら私かも…フム(◎o◎)フム←こんな感じ(爆)
季節感満載なジョギングを楽しんでいる私なのでしたぁ~ε=ε=┏( ・_・)┛
(村)
６回も受賞した実力派女性ヴォーカルのホイットニー・ヒューストン
が亡くなった。ボビー・ブラウンと結婚してからはあまり良い話は
聞こえてこなかったけれど、最近では本格的な復帰に向けて活動を
開始するという噂が流れていた矢先だった。２００２年にTLCの
レフトアイが事故で突然亡くなった時もびっくりしたけど。
思えば映画ボディーガードもリアルタイムで観た記憶が。
個人的にもこの人の曲にはいろいろと縁があります。
チャカ・カーンのカバーだけどアイム・エブリー・ウーマンの
ホイットニー版も良かったなあ。
（織）
昨夜の帰宅後、あれこれしていたらとんでもない時間に。
慌てて布団に潜り込む前に、毎日の恒例でベランダで深呼吸。
と思いカーテンを開けると。。その向こうには何もなかった。
正確には霧で覆われていて、隣にあるマンションすら見えず。
どういって表現して良いのやらと思いつつ、街が消えた錯覚すら。
手を伸ばすとその靄の中に何かあるような、何もないような。
動くものも見えず、時間も止まったような感覚のまま部屋に戻る。
いつも見えているネオンや街灯すらも？信号の青やら赤の色も？
見た光景を理解できないまま一夜明け、起きたら何事もなかった。
あのとき、わたしはこの世界にひとりだったのではなかろうか。
（藤）
人のバイタリティや道を切り開く行動力には見習うべき事が多いと思う。
NHKの朝の連続テレビ小説のヒロイン、世界的なデザイナー小篠三姉妹を
育てた小篠綾子さん。５０代、６０代からが本当の青春、目的と理想が
無くなったら人は老いていく。若さは年齢では決まらないと、
晩年になってから高齢者向けのオリジナルブランドを立ち上げて
亡くなるまで現役を通した。
太平洋戦争終結から２９年目にしてフィリピンのルバング島から
帰国した小野田寛郎さん。生き抜く力や判断力、行動力も
ずば抜けているけど、この人が語った言葉には人が生きていくための
指標となすべき名言が多い。世の中には本当にかなわない人がいます。 （織）
私は乾燥肌なんですが、この時期になるとホントにヤバイくらいにカッサカサになるんです(ノ△Ｔ)
乾燥への対応をするため、妻のスキンクリームをヌリヌリしてみたり、さらに頻繁に水分補給をすることで、ある程度対応できると聞いたので、こまめに水分をとるようにしています
。
特に寝てる間にカピカピになるので寝る前には水分を取る日々…
昔は寝る前に水分を控えめにするというのが一昔前の教訓だったようですが、あれは夜中の尿排泄を減らすという意味が強かったようです。最近は脳梗塞が多いから、むしろ血液の濃縮を避けるため水分を多めに摂取したほうが理にかなうなんて話も…
そ～いえば、一昔前に運動前や運動中はできるだけ水分摂取を制限したほうが身体に良いと言われてたけど、最近は汗をかくだけ、水分をとるほうが良いとか言われてたりと昔と今では全く違う考え方になってるのを聞くと何が真実なんでしょうねぇ~(；∇；)と思うのです。
何が正しくて、何が正しくないなんて言えないんですね。
自分の学んできた事や考え方が全てじゃないと思ますし、まずは人の話を良く聞くようにしようと普段から心掛けています(・_・)フムフム♪
強引なまとめ方になってしまった・・・(◎o◎)ワラ
(村)
地デジになってから困る事もあるみたいです。大河ドラマ
「平清盛」の画面が汚いとの兵庫県知事からのクレーム。
NHKの製作側としては色々工夫を凝らして、その時代の
雰囲気を出すためにわざわざやっている事のようです。
確かに自然の情景や世界遺産を観るなどの番組の場合は、
極め細かな高画質で奇麗に観れるデジタルの良さが出せるのですが、
時代劇とか昔の物語を撮影する場合には鮮明な映像だと反って
不自然さが目立ってしまうそうです。粗が目立たないアナログ
の方が便利な事もあるって事ですかね。
（織）
これまでも、ことある毎に言われてきた省エネ。
昨年の震災以降、その意識はより強く定着しつつあり。
水を出しっぱなしにせずに、空調の温度設定の確認、
使わない部屋の電気は消す、テレビの主電源は切るとか。
当たり前の習慣レベルの話じゃないかと思っていましたが、
それを発信するのは気づかず実行できていない人が多いからか。
で昨日、自分のアパートでずっと回っている換気扇に気づいた。
その換気扇のスイッチがあることすら知らなかったので動揺。
引っ越してきてから2年近くこれずっと回っていたことになる。
計算するまでもなく、いったいどれくらい電気使ってたのやら。。
反省を活かして、家の中の電気スイッチやらコンセントを、
もう一度確認する機会となりました。ああ、驚いた。
（藤）
最近、凄く寒い…
とにかく寒い…
聞いていなよー・・・と言いたくなるくらいに寒い…(￣○￣;)
なので、朝夕の通勤時に微々たるものですが走ることにしています。家から駅まで、駅から会社まで、帰るときは一駅先まで走って電車に乗り、そして家までという感じです。
体は程よくホッカホカになってくれるので(￣∀￣)気に入っています♪
そして最近、少し気持ちに変化が出てきました…
それは…走っていると少し気持ちよくなってきたのです(o^∀^o)
スロージョギングだから、長く走れるし、余裕があるので普段は行かないような路上に入ったりして景色も新鮮で面白かったりする。
なんか体を動かすっていいですよo(｀▽´)oモリッ♪
少し気になっている生活習慣病の予防にも効果があると聞いたのでコツコツやっていこうと思っています!(b^ー°)
（村）
たまたま観ていた番組で世界のどこだったか忘れてしまいましたが、
小さな島で通路も狭く住む家も小さいけど、島の住民全員がひとつの
家族という意識で助け合いながら皆が幸せに生きているのを観て感動と
ちょっと懐かしさを感じました。各々の家族は人数も多くて洗濯物を
干すのに自分の家のスペースでは干しきれないので隣近所の庭も利用して
干しても、あまりトラブルにならないとか。
水道が無いので雨水を貯めて利用する住民から利用料を取ってケガや
病気の住民の基金に当てるなどの工夫も。島の中でテレビが観れる場所が
一軒くらいしか無いから皆で集まって観たり、もちろん車とかパソコン、
携帯電話はおろか洗濯機や冷蔵庫などの普通の電化製品も無い、所謂便利な
ものが一切無くても元々物欲が無いから羨ましいという感情すら生まれない等々。
懐かしさは昔の日本もどことなくこんな感じがあったような気がするからかも。
（織）